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亲爱的锅“潮汕砂锅粥”
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亲爱的锅“潮汕砂锅粥”
亲爱的盆友们，养生的美食来啦，快看过来------潮汕砂锅粥，亦称“潮州砂锅粥，是源自广东省潮汕地区汉族传统名点，鲜美异常。是专用砂锅粥煮出来的咸香粥。粥是主料，配料一般有河海鲜，禽类，蛇，蛙，龟等。河虾营养丰富。且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。大米补中益气，健脾养胃益精强志，和五脏，通血脉，聪耳明目，止烦，止渴，止泻的功效，大米可提供丰富B族维生素，是绝对不可错过的美食之一。
